Αρχή / Posts tagged "Η άσκηση και ο διαβήτης"

Η άσκηση και ο διαβήτης

Άσκηση και διαβήτης

Του Δημήτρη Ρηγόπουλου*   Η Άσκηση είναι Σημαντική Η φυσική δραστηριότητα είναι σημαντική για την ρύθμιση του σακχάρου. Σε συνδυασμό με ένα κατάλληλο διαιτολόγιο και θεραπευτική αγωγή, ο Διαβήτης μπορεί να ελεγθεί. Όταν ασκείσαι τα κύτταρα σου γίνονται πιο ευαίσθητα στη δράση της ινσουλίνης. Αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός σου μπορεί να δουλεύει καλύτερα με λιγότερη ινσουλίνη. Επ...
Περισσότερα
Top